Zážitkový seminár na Srí Lanke - Ako byť rovnocenným človekom
Seminár „Ako byť rovnocenným človekom“ na Srí Lanke
Dátum: 9. – 19. marec 2025
Miesto: Sleeping Elephant Beach Resort, Tangalle, Srí Lanka
Cena:
- Letenka: 25 000 CZK
- Pobyt s polpenziou a aktivitami: 21 000 Kč
- Poplatok za prednášku: 9 500 CZK
Kapacita: obmedzená, rezervujte si včas
Prijmite naše pozvanie na exotickú Srí Lanku a doprajte si jedinečný zážitkový seminár zameraný na zdravé pohybové návyky, emocionálnu inteligenciu a komunikáciu. Pod vedením skúsených lektorov, Jitky Ševčíkovej a Oľgy Šejvlovej, objavíte kľúčové techniky na dosiahnutie rovnováhy tela a mysle.
Program seminára zahŕňa:
- Uvedomenie si tela a dychu: Myofasciálne relaxačné techniky a práca s dychom.
- Uvoľňovanie tkanív: Pohyb panvy, hrudníka a bokov na uvoľnenie chrbta a krku.
- Chrbtica a brucho: narovnanie chrbtice pre správnu funkciu brucha.
- Funkčné chodidlo a oporný bod: Vplyv správneho držania tela na psychickú pohodu.
- Emocionálna inteligencia: Emócie ako životný kompas, zdravá komunikácia a prevencia manipulácie.
- Prevencia vyhorenia: techniky na udržanie energie, zdravého spánku a psychohygieny.
Obsahuje:
- Transfer z letiska a na letisko
- 10 nocí s polpenziou (raňajky a večere)
- 6x dvojhodinový workshop
- Prístup do bazéna a na súkromnú pláž
- Večerný výlet katamaránom
- 30-minútová masáž podľa vlastného výberu
Cena nezahŕňa:
- Cestovné poistenie
- Nepovinné výlety nad rámec programu
Platba: Pri rezervácii je potrebné predložiť vstupenku a zálohu, poplatok za prednášku sa platí na mieste.
Kontakt: jitka@jitkasevcikova.cz alebo zdravypohybjaromer@gmail.com
Ďalšie semináre
Recenzie
Rezervujte si kúsok raja už dnes
Príďte a objavte čaro Sleeping Elephant Beach Resort, kde luxus, pohodlie a príroda tvoria dokonalú harmóniu. Staneme sa súčasťou vašich nezabudnuteľných zážitkov. Tešíme sa na vás.
Potrebujete poradiť?
Môžete sa na nás v pokoji obrátiť s akoukoľvek otázkou ohľadom ubytovania, aktivít alebo služieb. Vždy vám radi odpovieme.